編集部のおすすめポイント
筋トレプランの参考になるヘルスケア/フィットネス分野・Runtastic Six Pack
動画でトレーナーが筋トレを実演
15か国語への対応で国際使用できる
夏休み前に使って引き締まった身体を手に入れよう
Runtastic Six Pack 腹筋を割る筋トレアプリのスクリーンショット
App Storeより引用
Runtastic Six Pack 腹筋を割る筋トレアプリとは？
に腹筋を6つに割って美しい体を手に入れることができるようになる
「Runtastic Six Pack｣では、最終的に腹筋を6つに割って美しい体を手に入れることが出来るようになるアプリです。 ジムに行ったり、特別な器具などは一切必要なくトレーニングをすることが出来るので、誰にでもやる気さえあれば鍛えることができます。 合計で15日間に及ぶトレーニングメニューが用意されており、達成するごとにレベルが上っていくので、モチベーションアップの役に立ちます。 やり方は動画を見ることで理解することが出来ますので、真似するように動いていけばどんどんと肉体が変化していきます。
Runtastic Six Pack 腹筋を割る筋トレアプリの特徴・編集部レビュー
3段階の難易度からトレーニングを選択できる
アプリで紹介されているトレーニングには、3つの難易度があります。自分に合ったものを選択して、効率的な筋トレを実行することができます。無理なく健康的なトレーニングが可能になります。
トレーニング前に正しいフォームをチェックしよう
アプリでトレーニングを行う前には、必ずフォームをチェックしておきましょう。正しいフォームを覚えておいて、その通りに動くことが大切です。効率的なトレーニングが可能になるでしょう。
インストラクターによる音声コーチ機能が搭載
アプリには音声によるコーチ機能が付いています。実際にインストラクターに指導してもらっている感覚になれるでしょう。コーチの指導を聞けば、モチベーションアップにもつながります。
ユーザーのレビュー
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一人でやるよりいい
英語でトレーナーが解説してくれて一人でやっている感じがしないから続けやすいです。
ticck 2019年6月28日 -
カンタンにムキムキになれる
腹筋をバキバキに割るために必要なトレーニングの内容がわかります
にんにく 2019年6月18日 -
理想の体を手に入れよう！
正しい腹筋フォームを学び、理想的な体に近づけることができます。
レスキー 2019年6月3日
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「Runtastic Six Pack 腹筋を割る筋トレアプリ」スペック・仕様
- 開発者
- runtastic
- リリース
- 2013年10月10日
- サイズ
- 185.48 MB
- 価格
- 無料
- ダウンロード
