編集部のおすすめポイント

  • 理想の体作りを行いたい時は、トレーナーがガイドしてくれる

  • 作成機能があり、好みのトレーニングを選んでカレンダーにセットする

  • 運動中は好みのリズムを選び音楽を流す

胸のトレーニング - 4週間のプログラムのスクリーンショット

App Storeより引用

胸のトレーニング - 4週間のプログラムとは?

胸のトレーニングは、トレーナーとともにリズムに合わせて運動ができる

胸のトレーニングは、トレーナーとともにリズムに合わせて運動ができます。理想の体作りを行いたい時に役立ちます。トレーナーがガイドしてくれるので、安心して任せられます。動きをまねしていくことで正しい運動ができ、胸を鍛えていきます。作成機能があります。好みのトレーニングを選んで、カレンダーにセットします。運動による達成度がモニタリングされ、長続きさせることができます。運動中はリズム音楽を流します。好みのリズムが選べるので、体を動かしやすく楽しい時間になります。いつでもどこでもトレーニングができます。ジムに通う時間がない人は、家や公園でも可能です。

胸のトレーニング - 4週間のプログラムの特徴・編集部レビュー

胸のトレーニング - 4週間のブログラムは効果的なメニューが豊富に収録されている胸部を引き締めたい方へと人気のサービス!

胸のトレーニング - 4週間のブログラムとは、大胸筋を理想的な状態に進化させたい人へと向けた、最高の筋力アップシステムです。3Dトレーナーの的確なレッスンとアドバイスで、胸部の筋肉を鍛えて行き、驚異的な引き締め成果を得られます。エクササイズに要する時間は10分も掛かりません。僅か8分間言われた通りに身体を動かすだけで、びっくりするようなシェイプアップ効果を簡単に実現出来ます。胸の筋肉組織の働きを活発化出来るように、特別な訓練がいっぱい揃えられています。ユニークなアイディアの項目が続々と付け加えられている為、途中で挫折する事なく、最後まで真剣にチャレンジ出来ます。

トレーナーのガイドとともにリズムに合わせて運動

胸のトレーニングは、トレーナーとともにリズムに合わせて運動ができるので、理想の体作りを行いたい時に役立ちます。トレーナーがガイドしてくれるので、安心して任せられます。

動きをまねするので正しい運動がわかる

動きをまねしていくことで正しい運動ができ、好みのリズムが選べるので、体を動かしやすく楽しい時間になります。いつでもどこでもトレーニングができます。ジムに通う時間がない人は、家や公園でも可能です。

作成機能があり、運動による達成度がモニタリングされる

作成機能があり、好みのトレーニングを選んで、カレンダーにセットします。運動による達成度がモニタリングされ、長続きさせることができます。運動中はリズム音楽を流します。

ユーザーのレビュー

  • 四週間!なので目標立てやすい

    胸筋を鍛えたく始めました。四週間と期間が決まってるので目標も立てやすく頑張る気持ちもかなり上がります!

    雄太 2019年7月12日
  • 効果的なトレーニングを!

    胸のトレーニングを効果的にできました。4週間のメニューを組んでくれて長期的な目標が立てやすいです。

    さい 2019年7月11日
  • 時間を取らなくて良いトレーニング

    数分で終わるのでこれなら毎日続けられそう。効率的なトレーニングだと思います。

    熊本 2019年7月10日

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