(3ページ目)トレーニングの時に役立つツールアプリの最新おすすめ人気ランキング50選

365日 腕立てアプリ｜続く筋トレ

• 筋トレをしたいけど、なかなか長続きできないときに役立つ
• 設定機能は、自分で1セットあたりの腕立て回数や一日で行うセット数を決めて入力
• SNSとの連動でトレーニングの結果を発信

Quality

• お子様からトップアスリートまで利用可能！運動生理学やスポーツ科学などのスペシャリストが監修に参加！
• レーダーチャート機能搭載！分析結果を視覚的に表示してくれる！
• スマートフォン内蔵の加速度計機能で分析を実行！自分に向いているスポーツが判る！

Map My Run by Under Armour

• 毎日の運動の記録を残したい方に最適！多数のアクティビティに対応可能！
• トラッキング機能搭載！消費カロリーや移動ルートなどを自動で記録！
• ルート機能なども充実！新たなルートの検索にも活躍！

Runtastic Steps 歩数計

• iОSヘルスケアと連動して正確な活動データを記録可能！
• 毎日の歩数目標を設定することができる！
• ウォーキング以外にもトレーニングをしている人に最適！

脚のトレーニング - 4週間のプログラム

• 体へと負担を掛ける事なく実行出来る為、足の筋力アップや綺麗な姿を望んでいる皆さんに最適です。
• 脚の筋肉を鍛える事に長けている指導員から、トレーニングの秘訣などを伝授出来ます。
• 関心のあるトレーナーを指定し、色んなリズムを選んで行って足を集中的に訓練出来ます。

Health through Breath - Pranayama Lite

• スマートフォンでプラナヤマの呼吸法を実践できる！
• BGMのボリュームを調整することができる！
• 1日15分の呼吸法で健康効果を期待できる！

いい結果になる - Workout Trainer

• 本格的に自分にあった体作りをしたいときに役立つ
• 運動強度機能があり、強度は3段階で設定できる
• メニューが提示され、腹筋や腕立て伏せなどを写真で解説がある

デイリーワークアウト - エクササイズフィットネスルーチン

• 5分から10分程度のワークスが10種類収録！
• 収録されているエクササイズは95種類以上！
• スマートフォンでトレーニングの動画を確認できる！

ヨガダイエット1.2.3

• 自宅や職場でちょっとした時間を使ってヨガをしたい方におすすめ
• MYリストに登録すれば、検索する必要なくお気に入りのヨガポーズを見つけられる
• ヨガでダイエットしたい、リフレッシュしたいなど心と体の健康に役立てたい時にピッタリ

脚デイリーワークアウト無料

• 合計10分程度の短いエクササイズを繰り返して美しい脚を目指せる
• 実写動画によるエクササイズ指導が見られる
• 美しい脚を手に入れたいときに最適

毎日ヨガ™

• 自宅や職場などちょっとした時間にヨガでリフレッシュしよう
• 他のヨガ仲間とチャットやメッセジを送り交流しよう
• 常に新しいコースが追加、更新されている！新しいヨガコースを試したい人におすすめ

腕デイリーワークアウト無料

• 動画を見ながらエクササイズ。動きが分かりやすいから初心者も安心
• 腕まわりの筋肉を鍛えられるたくさんのエクササイズを搭載。個別の筋肉の筋トレや部分痩せにも最適
• 資格を持ったトレーナーが動画で丁寧に指導してくれる。自宅でエクササイズしたいときに利用しよう！

臀部デイリーワークアウト無料

• スマートフォンで臀部を中心としたトレーニングが学べる！
• トレーナーの動画を見ながらトレーニングができる！
• お尻のたるみが気になる人に最適！

7-Segment Time Display

• カウント数字を自分が見やすいようにカスタマイズ可能
• 色もカスタマイズ可能で色も色の濃淡まで変更できる
• １秒以下の時も刻むのでスポーツのタイムを計る時に役立つ

ラウンドタイマー

• インターバルなどを設定できるタイマー！
• 着信があったら一時的にストップ！
• 回数やインターバルを設定することで筋肉トレーニングに役立つ！

鍛えタイマー

• 各運動ごとに時間が決まっていてアプリが計測してくれる
• タイガーも一緒に運動をしてくれるので頑張れる
• 運動のモチベーションを下げずに運動をしたい時におすすめ

Endomondo Sports Tracker

• GPS機能でワークアウトの記録をとれる！
• 音声コーチが目標までの進捗状況をお知らせ！
• 60種類を超えるワークアウトを記録できる！

MOTIONIST

• ドライブだけでなくウォーキングやジョギングなども改善できる
• WALK・RUN・DRIVEの指導者としてアプリが機能
• 普段の運動をより良いものとしたいときに最適

run.App – GPSとランニング

• 毎日のランニングの記録を残したい方に最適！GPSと連動しランニングルートの記録も可能！
• ターゲットタイム機能搭載！目標スピードに合わせたナビゲーションができる！
• 見やすいサマリーも用意！先週と今週の記録比較も行える！

Runtastic 腹筋回数カウント

• スマートフォンで腹筋の回数を計測！
• 計測したデータをシェアできる！
• 正確に腹筋の回数を計測したいときに最適！

Strava トレーニング：ランニング＆サイクリング

• ランニングやサイクリングの記録を残そう！移動ルートの自動記録も可能！
• アクティビティ記録機能を搭載！移動ルートや消費カロリーを記録！
• 毎月開催のチャレンジイベントも要チェック！仲間と一緒にパーソナルチャレンジに挑戦！

Street Workout Squats Challenge - Exercise Fitness Workout for Legs & Butt

• 音声でトレーニングを指導！自宅でもトレーニングが続けられる！
• バーチャルトレーナー機能搭載！運動時には自動でのカウントが可能！
• 難易度設定も用意！自分のレベルに合わせて難易度を設定できる！

Zones 心拍トレーニング

• 70種類の運動に対応！ランニングやウォーキングのデータをまとめて管理しよう！
• ワークアウト詳細情報機能を搭載！運動時間や消費カロリーを確認可能！
• 心拍数とペースのグラフ表示もできる！視覚的にもデータをチェック！

10K Runner: 全くのゼロから5キロ、そして10キロ達成. ラン 10キロ コーチ

• 音声コーチがあなたのランニングを進化させる
• 好きな音楽と共にランニングをエンジョイ
• 完走した感動と達成感をシェアしよう

Virtual Rabbit - ランニング ペースメーカー

• お好みのテンポでメトロノーム音や音楽の再生が可能！設定ペース通りのランニングができる！
• 仮想ペースメーカー機能を搭載！合わせて走ることで目標タイムを達成可能！
• 一人でのランニングに最適！ペースメーカーがテンポや速度をコントロールしてくれる！

ランニング・ウォーキング・声優　MAPLUS+ランニング

• ワークアウト記録とお楽しみコンテンツを両立
• ユーザーの頑張りをキャラクターが応援
• 楽しみながらトレーニングしたいときに役立つ

Runtastic Results 自重トレーニング

• 器具やマシンを使わず経済的にトレーニング！
• docomoのプロフィールとリンクすれば、docomoとトレーニングデータの共有が可能
• ジムに通う時間がなく自宅でトレーニングしたい時におすすめ

Runtastic 心拍数（脈拍）を測るアプリ

• 心拍数を安静時、スポーツ前、スポーツ後に分けてグラフにできる
• Runtastic.comで心拍数の保存と管理ができる
• トレーニングの時の心拍数を測ることで最適なトレーニングメニューが作れる

7 分間エクササイズ - 7 Minute Workout

• 空いた時間を有効活用して、運動不足を解消！
• 運動する時間を確保できない人でも使える
• 10種類以上のエクササイズメニューがある

ストレッチ1.2.3

• ストレッチをあまり行わない人でも、目的別に合わせてストレッチを学べる。
• タイマー機能が搭載されているため、ストレッチの時間を測定できる。
• お気に入りのストレッチ方法がある時は、リスト保存することで自分でストレッチメニューを作成できる。

「誰でも痩せれる！？」ロングブレスダイエット補助タイマー

• 痩せたいと思っている方の役に立つ情報が豊富
• 音声でカウントダウンしてくれることから、スマートフォンを見なくてもあとどれくらいか知れる
• ｢肩甲骨ダイエット｣の細かな方法を知ることも可能

GoSwimWatch

• タイム計測で最終タイムとラップタイムを両方とも残しておける
• ｢ストロークテンポ計測｣では、60秒でのピッチを数えてくれる
• データを種目別などにフォルダ分けすることが出来る

音声時計

• 音声を日本語だけでなく、英語やイタリア語に設定することができる。
• 男女から好きな方の声を選べるので、時刻を聞き取るのに役立つ。
• 時計を身に付けない人でも、音声で時間を教えてくれるので時刻を知る手段になる。

砂時計 [Best Sand Timer]

• 主婦必見！シンプルで使いやすい！設定も簡単なのでキッチンタイマーにも最適！
• アラームは16種類から選択可能！シンプルなアラーム音から楽しい音楽まで！
• アラームが聞こえないかも！？スヌーズ機能聞き逃しても安心！間隔も自由に設定できる！

スクワットカウンタ

• スタンプカードがモチベーション維持にお役立ち！ダイエットメニューにスクワットを加えたい方にも！
• 音声通知機能搭載。スマートフォンに手を触れずに経過時間のお知らせが届く
• つい怠けてしまう方もサポート！スクワットの自動記録などを活用すれば毎日のトレーニングが楽しくなる！

Map My Ride by Under Armour

• いつものコースに飽きたなら、ルート機能で新規開拓！付近のサイクリングスポットを教えてくれる
• GPSを利用してサイクリングコースを保存してくれるから、オリジナルコースの作成に役立つ
• コミュニティの参加人数は4千万人以上！サイクリング仲間の輪が広がる

Runtastic Altimeter 登山用GPS高度計測アプリ - 標高（海抜）を写真に表示・日の出や日没時刻を確認

• 写真に高度を表示させるだけじゃない！GPSによる位置情報から気温・風速まで充実のサポート！
• 日の出・日の入り情報を教えてくれるから、泊りでの登山に最適！
• 登山家でありながら写真家でもある方に最適！美しい景色や自然を友人とSNSで共有できる

Touchfit: GSP • The Complete Home Fitness Solution

脚デイリーワークアウト

水泳カロリー消費計算アプリ~あなたのダイエットやフィットネスを応援!!無料で人気~

BodybuildingVoiceIntervalTimer

Repeat Timer Pro - Repeating Interval Alarm Clock Timer

T-Watch

腹筋農場 フッキンファーム

Runtastic 懸垂回数カウント

Fitness Point - 7分間ワークアウト PRO

ソネット パーソナルトレーニング

ランニングマシントラッカー: 走るトレーニング

マラソン・トレーニング

One Rep Max Calculator - 1RM Lift Log