(3ページ目)メンタルヘルスアプリの最新おすすめ人気ランキング50選

安眠効果抜群です

綺麗な音色が多く、まだ画面もとても綺麗で癒されます。熟睡できるようになりました。

とにかく気持ちがいい。

そりゃ聴けばグッスリ眠れる！とまでは言い切れないけど、かなり気持ちがほわんとするのは確か。荒くれてるときに聴いても損はない！

リラックスできる音楽で快眠

ぐっすリン-快眠音でリラックス！癒しの音で自然な睡眠は、雨や森、虫の声などの自然の音に加え、電車内、ジャズなどリラックスできる音があって、聞くだけでリラックスができ快眠につながります。

カテゴリー別にヨガを楽しめたのが良い

ストレッチの方法やヨガの所要時間をまとめてレクチャーしてくれたので、効率的に集中力を高める事が出来ました

寝ながらストルス解消できる

これを使いながら寝ることで、スッキリ起きられストレスも解消することができました。

心を解放して気持ちを楽にする

優しい声のインストラクターが指示してくれるので、気持ちよく瞑想が行えます。私はいつも寝る前に使っていて、副交感神経を優位にした状態で質の良い睡眠をとることが出来ています。

癒される美しい画像

いろんなジャンル、カラーの壁紙がたくさん用意されているので、ちょくちょく壁紙を変えてます

綺麗な壁紙が多くて迷う

とにかく数が多くて、毎日どれにしようか迷っています。壁紙の種類としてはアート系？が多めかな。

素敵！！！

無料でこのクオリティは素晴らしいと思います！壁紙の種類も豊富なのでテンション上がります！

きちんと測れているようです

ストレスがかかったあたりできちんと反応してくれてるのでは精度は高めだと思いました。

ストレスを数値化

指先を画面にタッチするだけなのに、ストレスを感知るなんてスゴすぎでしょ。科学ってスゴイね。

ストレスチェックだけじゃなかった

心拍数も測れて、カレンダーでの管理までできる。傾向が把握出来る。

リミックスで癒しの音楽を作れる

複数の音を一緒に再生できるリミックスは、自分好みに癒しの音楽を作れるのでリラックスできます。

癒し効果満載

収録曲すべてに癒し効果満載で、気持ちを落ち着かすことができます！私は夜寝る前に聞くことで快眠が得られています。

リラックス効果の高まる音楽が聴ける

様々な環境音が収録されているので、リラックスしたい時に重宝します

優しい気持ち

義務も強制もない優しい気持ちの交換をして島生活する優しい世界です。

ゆるく交流できて癒されます

いろんな人とゆるく交流できてイラストもゆるく癒されます、やさしい人が多いです

誰かと繋がる

どこかの誰かにメッセージボトルが流れ着きます。もちろん逆もあるので、普段繋がる事のない誰かとのやり取りはワクワクします。島をカスタマイズ出来るのも楽しい！

お気に入りのテーマから自然音が視聴しやすい

都市の雨や湖のほとり等の様々なテーマが収録されていて、バックグラウンド状態で再生出来るのが良かったです。個別に自然音の音量が変えられるところも魅力でした。

癒しの音です

自然のとてもリラックス出来る音でとても快眠できるようになりました。ストレス解消にもとても良いですね。

サウンドの音量を個々に調整出来るところが使いやすい

たき火や海岸等の自然音が沢山収録されていて、音量を個別に調節出来るのが良い

集中力がアップする

バックグラウンドで音楽を流せるので便利です、作業に集中できるようになりました。

リラックスできるサウンドアプリ

動画サイトにわざわざ行く必要がないので便利です。作業用BGMだけでなく寝る前にも最適ですね。

自分好みの自然音が再生出来る

自然音が多彩に収録されているので、睡眠時や集中したい際に重宝します

全身のツボの場所を掲載！

全身の細かい場所のツボも全て網羅しています。興味があったので押してみたりと健康の役に立っています。

フリガナを表示

経穴名にフリガナが付いているので、読みやすく覚えやすいです。

体の異常をすぐに察知できる。

経穴について詳しく説明してくれていて、その対処法などがよくわかるのでとても使いやすくて実用的だと思います。

ストレス軽減で睡眠をよくできた

仕事でヘトヘトでも途中で起きてしまう事があったので、このプレミアムコースをはじめました。目的ごとに瞑想方法が載っていて、寝る前にストレス解消したコースを続けたら、眠りが深くなりました。

プロのガイド付き

入門編の説明通りステップをふむと自己流の瞑想より効果があるような気がします。

初心者でも瞑想ができる

マインドフルネス・アプリは初心者でも瞑想ができるのでストレスがたまったときに使って瞑想しています。

ミックス変更ができる

ディスクとカーソルの距離を変えると簡単にミックス変更ができるので、調整しやすくて便利です。

とてもリラックスできる音声

優しい音声でリラックスできました。不眠解消にとても役に立っています。

簡単瞑想です

自宅での瞑想をとても楽しんでいますし、とても良いアプリなので続けられそうです。

運動の記録に！

ヘルスケアに使える記録がたくさん使えます。特に運動管理の項目は後から見て振り返りやすいです。

オフライン再生も！

プレイリストも簡単に作成可能！オフライン再生も！これはすごい！

音楽やストレージの管理に！

ストレージの管理がかなりしやすいです。数値化されていていつ使ったのか分かるのが本当に助かります。

とても神秘的です

神秘的な世界のゲームだけあってなかなかの難しさです。とても面白いですし一人でハマりまくっています。

マルチエンディングが楽しめる選択型シュミレーションゲーム

前作よりも選択肢が増えて、マルチエンディングが増えて楽しいです。世界観もリラックスできて良いです！

ストーリーが枝分かれ

落ち着いた世界観はそのままなのが嬉しいし、選択肢が増えてストーリーに深みが出たのを評価したい。

ほんとに役立つアプリ

悩みや分からないことがあったときに使っています。問題がすぐに解決できるので助かっています。

すぐに疑問が解決された

身近な疑問から人生相談までたくさんの質問が即座に解決されました

見るだけでも役立つ

自分が質問しなくても、他の人が同じ内容を質問しとる場合もあるからそれ見るだけでいいこともあるし、便利。