ストレッチアプリの最新おすすめ人気ランキング27選

最終更新日時: 2024/3/29 05:00 記事作成日: 2017/6/26 20:12

カテゴリ名「ストレッチ」 本文 「ストレッチ」アプリとは、日ごろ運動が苦手な方でも楽しく体を動かすことができるアプリです。1日数分程度から始めることができる基礎ストレッチングから、長期で目標を決めてスケジュールを立てて行うストレッチングプログラムもあるので初心者の方でも気軽に取り組めるカリキュラムなどもあります。体重や身長を入力することで標準体型も確認ができ、希望の体型になるようにプログラムを組むこともできます。器具を利用したストレッチングに特化したアプリや部分痩せに特化したアプリも多数あります。勝利カロリー時間があまり取れないけど運動をしたいと思っている人、健康的に痩せたいと考えている人はアプリを利用してみましょう。

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2024/3/29 05:00
  1. 柔軟トレーニング アイコン 120円

    柔軟トレーニング

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    KAZUHISA FUJIMOTO リリース 2010/10/05
    • 前屈も開脚も朝飯前!柔らかボディで健康でスリムな私に
    • ストレッチのやり方を覚えながらきっりちセットメニューをこなしていける
    • トレーニング項目を選び設定するとオリジナルのセットメニューを作成できる
    6
  2. 自宅でトレーニング! MY BODY MAKE アイコン 無料

    自宅でトレーニング! MY BODY MAKE

    4.2点 6件の評価
    i-see Incorporated リリース 2017/09/20
    • スマートフォンを使ってトレーニングを学ぶことができる!
    • トレーニング動画で初心者でもわかりやすい!
    • 自宅で気軽にトレーニングをすることが出来る!
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  3. WEBGYM アイコン 無料

    WEBGYM

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    tokyu sportsoasis. inc リリース 2017/01/30
    • 忙しくジム通いができない人でもジムメニューを体感可能
    • アプリ1つで場所を選ばず運動できる
    • ちょっとした空き時間を有効活用
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  4. Sworkit パーソナルトレーナー アイコン 無料

    Sworkit パーソナルトレーナー

    4点 3件の評価
    Nexercise, Inc. リリース 2012/05/22
    • 運動時間は任意で設定可能。帰宅後のちょっとした空き時間にも活用できる!
    • ワークアウトを組み合わせてカスタマイズ!自分だけのワークアウトを作成!
    • ガイドに従って運動するだけ!ダイエットや筋トレなど目標に合った運動をサポート!
    13
  5. カテゴリ名「ストレッチ」 本文 「ストレッチ」アプリとは、日ごろ運動が苦手な方でも楽しく体を動かすことができるアプリです。1日数分程度から始めることができる基礎ストレッチングから、長期で目標を決めてスケジュールを立てて行うストレッチングプログラムもあるので初心者の方でも気軽に取り組めるカリキュラムなどもあります。体重や身長を入力することで標準体型も確認ができ、希望の体型になるようにプログラムを組むこともできます。器具を利用したストレッチングに特化したアプリや部分痩せに特化したアプリも多数あります。勝利カロリー時間があまり取れないけど運動をしたいと思っている人、健康的に痩せたいと考えている人はアプリを利用してみましょう。

※27 件のアプリのうち1 位~27 位のアプリを掲載しています。

※ランキングは、リリース日、人気、おすすめ度などを集計し独自のアルゴリズムで決定しています。

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