ストレッチアプリの最新おすすめ人気ランキング27選

1. 無料

   ストレッチ&柔軟性

   ABISHKKING LIMITED. リリース 2018/08/09

   1
2. 無料

   Head Over Heels Gymnastics

   Gemma Coles リリース 2014/11/26

   2
3. 無料

   30日チャレンジ Split Out（前後開脚）

   Stefan Roobol リリース 2019/01/03

   3
4. 無料

   オンライン疲労回復ジム

   Yudai Fukuda リリース 2019/04/20

   4
5. 120円

   柔軟トレーニング

   4.3点 4件の評価

   KAZUHISA FUJIMOTO リリース 2010/10/05

   • 前屈も開脚も朝飯前！柔らかボディで健康でスリムな私に
   • ストレッチのやり方を覚えながらきっりちセットメニューをこなしていける
   • トレーニング項目を選び設定するとオリジナルのセットメニューを作成できる

   5

   • 簡単なトレーニングを試したい時に便利

     ちょっとした空き時間に体に良いトレーニングをやりたい時にちょこっと試す事ができて良かったです。

     じゅとね 2019年7月4日

   • テレビを見ながらできる体操

     トレーニング内容はやさしめ。座ったままできるので、テレビを横目にのんびりとやっています。

     enomoto 2019年6月28日

   • 家で気軽にストレッチが出来ます

     座って出来るもの、立って出来るもの…と内容も豊富で、気軽に柔軟体操が出来ます。寝る前にやると翌朝スッキリします。

     久実 2019年6月25日
6. 無料

   自宅でトレーニング！ MY BODY MAKE

   4.2点 6件の評価

   i-see Incorporated リリース 2017/09/20

   • スマートフォンを使ってトレーニングを学ぶことができる！
   • トレーニング動画で初心者でもわかりやすい！
   • 自宅で気軽にトレーニングをすることが出来る！

   6

   • 手軽にダイエット出来そうです

     動画を見ながら自宅で簡単にトレーニングできるので毎日使っています。継続できそうです。

     アダム 2019年7月12日

   • パーツごとに鍛えられる

     筋トレの種類が豊富。細かい部位を集中的に鍛えられるので、ある程度筋肉が付いてる人でも使えると思います。

     oruen 2019年7月10日

   • ダイエットサポートアプリ

     ジムに通う時間がないため利用しています。いろいろな種類のトレーニングがあるので飽きません。SNSにシェアすることでモチベーション続きます。

     きんぱつ 2019年7月10日
7. 無料

   WEBGYM

   5点 3件の評価

   tokyu sportsoasis. inc リリース 2017/01/30

   • 忙しくジム通いができない人でもジムメニューを体感可能
   • アプリ1つで場所を選ばず運動できる
   • ちょっとした空き時間を有効活用

   7

   • 自宅で筋トレできる！

     ジムに通わなくても動画で筋トレを見ながらできるから続けやすいです！

     tt 2019年6月28日

   • カテゴリー別にエクササイズのメニューが表示出来る

     様々なメニューが収録されていて、自宅でエクササイズ出来るのが面白いです

     白色 2019年6月18日

   • メニューが豊富

     なぜかアプリだとやる気が出ます。メニューも豊富で動画で解説してくれるのでわかりやすいです。

     bzzz 2019年6月3日
8. 無料

   快眠ストレッチ

   Naomi Honda リリース 2013/01/02

   • たった3分で、気持ちよく眠ることができるストレッチができる
   • 音声ガイドつきで画面を見なくてもストレッチができる
   • 眠れない時やぐっすりと眠りたい時に使える

   8
9. 無料

   MotecoBeauty（モテコビューティー）

   FuToWaku Co., Ltd リリース 2012/08/01

   • ダイエット方法や美容法を試したいと思っている方の役に立ちます。
   • 右上の星マークをタップすれば、あとから見返すことが出来る
   • 感想などを会話形式でチェックできるので、長文が苦手な方でも使用可能!

   9
10. 無料

    ながら美容～効率良く美しく、いつでもどこでもスグできる！～

    Plusr Inc リリース 2013/01/10

    • 事や仕事に忙しくて、なかなか時間を作れないというような方の役に立つ
    • しっかり運動できたら、｢CLEAR｣ボタンを押してかわいいネコに褒めてもらえる
    • やり方は図と文字によって丁寧に説明されている

    10
11. 無料

    Sworkit パーソナルトレーナー

    4点 3件の評価

    Nexercise, Inc. リリース 2012/05/22

    • 運動時間は任意で設定可能。帰宅後のちょっとした空き時間にも活用できる！
    • ワークアウトを組み合わせてカスタマイズ！自分だけのワークアウトを作成！
    • ガイドに従って運動するだけ！ダイエットや筋トレなど目標に合った運動をサポート！

    11

    • 実践したら分かります

      自分のペースでトレーニング出来るのでとても活用できますし、集中してやれると思いました。効果が出せます。

      ガッツ 2019年6月28日

    • ビデオトレーナーと一緒にトレーニング

      運動したい時間を設定して、ビデオトレーナーと一緒にトレーニングすることができます。励みになり長続きできるので、体力作りに役立ちます。

      春日井 2019年6月18日

    • 自宅で本格トレーニング

      自宅でのダイエットに使っています。正しいフォームもわかりやすく表示してくれ、時間も測ってくれるので重宝しています。なによりも自宅で気軽にできるというのがありがたいです。

      sakana-suki 2019年6月3日
12. 無料

    ストレッチで柔軟な体づくり

    Mirsad Hasic リリース 2017/08/16

    • 毎日のストレッチを習慣化することができる
    • ストレッチのポイントを学べる！
    • 動画のまねをしながら体を伸ばしてみよう

    12
13. 120円

    Fit for Rhythm Groove! Stretch

    prodigy co., ltd. リリース 2011/10/18

    • 誰でも無理なく続けられるフィットネスアプリ！
    • 好きな音楽を聴きながら運動ができる
    • 自分の運動記録をSNSに投稿できる

    13
14. 120円

    ストレッチタイム

    makoto takagi リリース 2012/09/22

    • 運動をサポートしてくれるヘルスケア/フィットネスアプリ・ストレッチタイム
    • タイマー時間をカンタンに切り替えできる
    • メールによるサポート機能が搭載

    14
15. 無料

    ストレッチ1.2.3

    JK-SCIENCE CO., LTD. リリース 2012/03/09

    • ストレッチをあまり行わない人でも、目的別に合わせてストレッチを学べる。
    • タイマー機能が搭載されているため、ストレッチの時間を測定できる。
    • お気に入りのストレッチ方法がある時は、リスト保存することで自分でストレッチメニューを作成できる。

    15
16. 無料

    そのままストレッチ

    Tokai Information System Co.,LTD. リリース 2011/06/07

    16
17. 240円

    演習やワークアウトをストレッチと柔軟性

    Sam Buhrle リリース 2016/09/10

    17
18. 無料

    美BODY計画くびれ創出編

    HIDEHIRO MASUDA リリース 2013/03/27

    18
19. 無料

    スタイルストレッチ

    PSY-fa Co.,Ltd リリース 2017/03/22

    19
20. 無料

    呼吸ストレッチ

    Shimoyama Haruhiko リリース 2015/10/11

    20

21. カテゴリ名「ストレッチ」 本文 「ストレッチ」アプリとは、日ごろ運動が苦手な方でも楽しく体を動かすことができるアプリです。1日数分程度から始めることができる基礎ストレッチングから、長期で目標を決めてスケジュールを立てて行うストレッチングプログラムもあるので初心者の方でも気軽に取り組めるカリキュラムなどもあります。体重や身長を入力することで標準体型も確認ができ、希望の体型になるようにプログラムを組むこともできます。器具を利用したストレッチングに特化したアプリや部分痩せに特化したアプリも多数あります。勝利カロリー時間があまり取れないけど運動をしたいと思っている人、健康的に痩せたいと考えている人はアプリを利用してみましょう。

22. 600円

    Virtual Trainer ストレッチ

    Virtualtrainer Swede リリース 2012/12/31

    21
23. 120円

    Daily office workout reminders & exercises to stay healthy and relieve stress with HealthKit by OfficeHealth

    Ben Novak リリース 2015/05/27

    22
24. 無料

    からだセイバー

    Rsun K.K. リリース 2018/01/09

    23
25. 無料

    パーツ別1ポーズ ダイエット～1日3分ズボラ ストレッチで気になる部分ヤセ！

    Shintaro Katsuta リリース 2013/07/03

    • めんどくさがり屋さんでも筋トレやランニングをするのが苦手な方でも出来る!
    • カウントボタンを押せば3分数えてくれる!
    • ポーズが違ってくるので自分が求めているものを選択することから始めることが出来る!

    24
26. 無料

    どこでもストレッチ

    tomonori ishida リリース 2013/06/27

    25
27. 無料

    健増くん

    THE LIFE INSURANCE A リリース 2015/02/04

    • タレント「藤本美貴」による健康ヨガ動画なども公開！自宅で手軽にできるストレッチ動画も要チェック！
    • 歩数計機能搭載！ステップ数や移動距離を表示可能！
    • 歩数計はグラフ表示も可能！毎日の歩数を視覚的にも把握できる！

    26
28. 240円

    腰痛改善ストレッチ診断

    JAPAN HEALTHCARE CORP. リリース 2018/01/18

    • 腰痛はストレッチで治そう！ダイチ先生が教えてくれる？！
    • デスクワークの方は定期的にストレッチ
    • 腰痛の種類によってダイチ先生が教えます

    27

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